Jak se zbavit stresu příjemnou přírodní cestou během 10 minut? Zapalte si doma bobkový list a pak se to všechno stane.




Velmi známá rostlina využívána především v kuchyni je Bobkový list. Jiným jménem také Vavřín ušlechtilý. Pochází až z Malé Asie a v předešlém století se tato rostlinka pěstovala ve velkém ve Středomoří, kde dodnes dodává chuť typickým pokrmům.

Bobkový list

Je velmi aromatický a právě z toho důvodu je ve velkém používán v kcuhyni, ale také v přírodní medicíně, kde má široké využití.

Kdy použít bobkový list?

Tato rostlina je využívána především v období stresu a chronické únavy. Pokud právě řešíte náročnou životní situaci, je bobkový list správnou volbou pro pomoc. Silné aroma  této rostliny odstraňuje úzkost a napětí.

Jak na to

Postačí vám malá miska, oheň a samozřejmě bobkový list.
Bobkový list zapalte a umístěte na připravenou misku. List nechte 10 minut v místnosti, kde budete relaxovat. Bobkový list dodá této místnosti naprosto novou, příjemnou a uklidňující atmosféru.

Čím bobkový list pomáhá?

Bobkový list během hoření uvolní do okolí mnoho látek, které dokážou působit nervový systém, což napomáhá tělu se uvolnit a regenerovat.
Pokud v místnosti sedíte, ucítíte intenzivní vůni, kterou vstřebávejte pomocí hlubokého dýchání. Během několika minut se zbavíte stresu i úzkosti, která se nahromadila během náročného období.

Kdy může pomoci bobkový list?

Je vědecky prokázáno, že tato rostlina v sobě skrývá protizánětlivé účinky, proto je dokonalým pomocníkem v boji s onemocněními.
bobkový list má blahodárné účinky i při epileptických problémech a při potížích s dutinami.
Dokonalé účinky má také v oblasti problémech s nespavostí a se zvýšenou hladinou cholesterolu. Dokáže regulovat také hladinu cukru ve vaší krvi.



Byl tento návod užitečný?



Komentáře

Doporučené články

Toto cvičení jsem dělala jen jednou za 2 dny: Hned mě přestal bolet záda!

Pravidla výsadby ozimého česneku: Sklizeň budete rozdávat celé rodině, protože budete mít na kila!

Toto poraďte každému, komu v lete opúchajú nohy: Overené, odskúšané, toto zaberá najrýchlejšie!

Mám už dávno po 50-tce, ale až dnes vím, na co ve skutečnosti slouží spodní zásuvka na troubě: Tušili jste o tom?

Připáleniny a mastnota zmizí doslova před očima: Domácí trik, jak vyčistit i velmi zanedbané hořáky na sporáku!

Díky tomuto mi už měsíce nekvetla orchidej: Pěstitel mi poradil zaručený způsob, jak rychle rozkvést i starou rostlinu!

Smíchejte obyčejný ocet s cukrem, pracím mýdlem a dobře si zapamatujte tento recept: Poklad do každé domácnosti!

Přírodní čistič pro játra: 2 lžíce tohoto nápoje denně, játra funguje jako v 20-tce a cholesterol v normě!

Tohle poraďte každému, koho trápí bolavé klouby a zvláště kolena: Ověřené, odzkoušené – toto zabere za 1 noc!

Zapomeňte na drahé léky z lékárny, mezi kořením máte hotový poklad: Tymián likviduje viry, oregano zabírá na kašel a kmín zastaví rýmu!

Nepřidávejte ji jen do limonád: Nejlepší bylinka na hubnutí a pro zdravé srdce, cévy a pokožku – všímat by si ji měli hlavně ženy !

Toto řekněte každému, koho trápí kříže a bolavé kolena: Ověřené, odzkoušené – toto zabere za 1 noc !!