Jak se zbavit stresu příjemnou přírodní cestou během 10 minut? Zapalte si doma bobkový list a pak se to všechno stane.




Velmi známá rostlina využívána především v kuchyni je Bobkový list. Jiným jménem také Vavřín ušlechtilý. Pochází až z Malé Asie a v předešlém století se tato rostlinka pěstovala ve velkém ve Středomoří, kde dodnes dodává chuť typickým pokrmům.

Bobkový list

Je velmi aromatický a právě z toho důvodu je ve velkém používán v kcuhyni, ale také v přírodní medicíně, kde má široké využití.

Kdy použít bobkový list?

Tato rostlina je využívána především v období stresu a chronické únavy. Pokud právě řešíte náročnou životní situaci, je bobkový list správnou volbou pro pomoc. Silné aroma  této rostliny odstraňuje úzkost a napětí.

Jak na to

Postačí vám malá miska, oheň a samozřejmě bobkový list.
Bobkový list zapalte a umístěte na připravenou misku. List nechte 10 minut v místnosti, kde budete relaxovat. Bobkový list dodá této místnosti naprosto novou, příjemnou a uklidňující atmosféru.

Čím bobkový list pomáhá?

Bobkový list během hoření uvolní do okolí mnoho látek, které dokážou působit nervový systém, což napomáhá tělu se uvolnit a regenerovat.
Pokud v místnosti sedíte, ucítíte intenzivní vůni, kterou vstřebávejte pomocí hlubokého dýchání. Během několika minut se zbavíte stresu i úzkosti, která se nahromadila během náročného období.

Kdy může pomoci bobkový list?

Je vědecky prokázáno, že tato rostlina v sobě skrývá protizánětlivé účinky, proto je dokonalým pomocníkem v boji s onemocněními.
bobkový list má blahodárné účinky i při epileptických problémech a při potížích s dutinami.
Dokonalé účinky má také v oblasti problémech s nespavostí a se zvýšenou hladinou cholesterolu. Dokáže regulovat také hladinu cukru ve vaší krvi.



Byl tento návod užitečný?



Komentáře

Doporučené články

Proč není dobré nabíjet telefon přes noc? Důvod vás zaskočí a vy přestanete nabíjet telefon během noci!

Bolí vás čas od času ucho, nebo hůř slyšíte? Dejte si pozor na toto!

Jak se zbavit toxinů v tukové tkáni, které způsobují tučnost a oteklost vašeho těla? Jednoduchým způsobem zhubnete

Máte ukazováček na noze delší než palec? Jaký to má důvod? Pouze 13% populace má ukazováček na noze delší než palec

Jak využít efektivněji Kinder vajíčko? Stačí vyvrtat dírku a pustit uzdu fantazii! Inspirace

Jaké typy žen muži doslova zbožňují? Patříte mezi ně také?

Skladování dřeva na umělecké úrovni? Tito lidé tuto činnost posunuli na vyšší úroveň! Inspirace

Jak se zbavit bolesti krční páteře? Geniálního rada od lékaře! Stačí jeden cvik a bolest je pryč, tohle pomohlo tisícům lidem

Jak den vašeho narození predurčí to jak bude vypadat celý váš život? Sedí to neuvěřitelně přesně

Po čem muži skutečně touží víc než po souloži, ale nemluví o tom? Ženy zpozorněte, tohle je věc po které touží nejvíc!

Muži se do těchto znamení zamilují i ​​se zavřenýma očima. 3 znamení zvěrokruhu, které přitáhnou naprosto každého muže!

Co je dobré vědět o štítné žláze? Hypo/Hyper-tyreóza, příznaky, příčiny i léčba!