Na tento elixír života nedám dopustit! Vynikající chuť a dokáže dát do pořádku postavu, i tlusté střevo.
Stačí si ho vypít každé ráno k snídani a uvidíte, co se stane s vaším tělem.
Na elixír života budeme potřebovat
1/2 šálku ovesných vloček
1 banán
1 jablko
sklenici vody
Ovesné vločky
vás zasytí na dlouhou dobu a proto nebudete mít hlad a budete mít pocit plnosti.
Banán
Dodá tělu hned ráno potřebnou dávku energie.
Jablko
Jablko v sobě má spoustu vitamínu a je bohaté na vlákniny a minerály jako hořčík, draslík, selen, vápník, železo a zinek.
Jak na to:
Banán nakrájejte na kolečka.
Jablko pořádně omyjte, očistěte od jádřince (slupku nechte).
Vložte do mixéru.
Přidejte ovesné vločky a zalijte vodou.
Rozmixujte na hladký nápoj.
Nápoj, který takto vznikne vypijte nalačno .
Už po týdnu byste měli cítit i vidět pozitivní změny na vašem těle.
V čem je tato kůra prospěšná ?
1. Snižuje vysoký krevní cholesterol a vysoký krevní tlak
2. Prevencia proti kardiovaskulárním onemocněním
3. Srovnává hladinu glykemického indexu
4. Pomáhá rychlejšímu trávení, odstraňuje bolesti břicha
5. Odebere plynatost a pocit nafukování
6. Zabezpečujú pravidelné vyprazdňování
7. Čisté tlusté střevo od nežádoucích látek
8. Posiluje kvalitu kostí a kloubů
9. Zlepšuje kvalitu zubů, nehtů a vlasů
10. Prevence proti vzniku Osteoporózy
11. Podporuje krvetvorbu, prevence Anémie
12. Pozitivní vliv na nervový systém, eliminuje stres
13. Podporuje koncentraci, pozornost a kvalitní spánek
Video návod:
